[ 1 ][ 2 ]  >  >> 

เทศบาลตำบลแหลมสัก โดยชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลแหลมสัก จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดเสี่ยงโรคเรื้อรังในผู้สูงอายุโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่แข็งแรงโดยเฉพาะกล้ามเนื้อซึ่งเป็นส่วนที่จำเป็นสำหรับการเคลื่อนไหว ป้องกันการเกิดโรคทางกายและภาวะแทรกซ้อนต่างๆและเพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีด้วยการพบปะกลุ่มวัยเดียวกัน โดยการจัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ อาหาารการกินและทักษะเรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ รวมทั้งให้ผู้มีความรู้และทักษะการออกกำลังกายมาถ่ายทอดและนำการออกกำลังกายต่างๆ ได้แก่โยคะสำหรับผู้สูงอายุ ไลน์แด๊นซ์ แอโรบิคผู้สูงอายุ การเต้นรำประกอบเพลงพื้นถิ่น เป็นต้น สนับสนุนงบประมาณโดย..กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลแหลมสัก